高血压、高血脂、高血糖被人们称为“三高”，是导致冠心病的主要原因。“三高”多了，冠心病患者自然就增加了，冠心病控制不规范，就容易出现心绞痛、心肌梗死，甚至心跳骤停。专家指出，心脏病的急救常识，每个人都要学会，说不定，哪天就用上了。
       出现心绞痛时，说明心肌处于缺血状态，人体也是缺氧的，所以，一旦出现心绞痛，患者应立即停止运动，就地平躺，减少身体的耗氧量，千万不要剧烈运动。有的患者，出现心绞痛症状时，试图骑车或开车去医院，这是非常错误的。平躺后，应迅速舌下含服硝酸甘油。
       专家提醒，硝酸甘油的吃法是这样的：先舌下含化一片，等完全化完5分钟后，如果症状不缓解，可以再含化一片，如果第二次药物化完5分钟后，症状仍然持续，还可再含化一次。如此3次，症状仍然不缓解，就不要再吃了，说明患者得的是心肌梗死，应立即拨打120或送患者到医院急救。
       及时做心肺复苏也很有必要，及时施救，很可能就挽救了一个人的生命。心肺复苏主要是按压心脏，胸部受到挤压，有利于有氧血液从心脏射出进入大脑等人体组织，让人体得到氧料。当按压解除时，胸部压力减轻，无氧的血液再次回到心脏，经肺部进行氧合，重新成为有氧血液。
       做心肺复苏前，应先做两点，一是判断是否有呼吸停止和心脏停跳情况，二是拨打120急救电话。如果发现对方没有呼吸，大声呼之不应，没有脉搏、心脏没有跳动，就可以做心肺复苏了。
       心肺复苏前应先清理患者的气道，这是因为人一旦躺下，舌头是放松的，就会回缩到气道位置，影响气道通畅。另外，昏迷的人，口中容易有呕吐物，也需要清理。让气道顺畅也有讲究，先把一只手放在受害者的额头，轻轻向头顶位置推动，另一只手，慢慢将受害者的下巴向前略微上抬。一般情况下，保持这个姿势，舌头就不会阻塞气道了。如果有呕吐物，用手抠出来。
       心肺复苏包括两项内容：一项是人工呼吸，一项是心脏按压。做心脏按压前，先做人工呼吸，方法是一只手捏住患者鼻子，对患者口部张大嘴吹气，注意不要漏气，可通过胸部有无起伏检查，吹气之后松开鼻子；吹气时间为1秒钟；一共实施2次，然后继续进行心脏按压。
       心脏按压时，跪在患者身边，双手手掌向下，一上一下，十指交叉，手指微微翘起，掌心放到胸骨正中稍偏左位置，以掌心用力，身体前倾，肩部与手掌呈垂直状态，按压幅度不低于5厘米。按压时，频率为每分钟大于100次，做30次后，再做两次人工呼吸，然后做心脏按压。