今天最低气温-5℃
时间:2014-12-11 9:28:30 来源:桓台新闻网 【字号:
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12月10日,记者从桓台县气象局获悉,阴雨天气过后,我县又迎来新一轮降温天气,提醒市民注意天气变化,及时增添衣物,预防感冒。
具体天气情况如下:11日,多云,最高气温2℃,最低气温-5℃,北风2至3级。
现在已到“大雪”节气,气温下降非常明显,要增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力,首先就要保证充足的睡眠,中医认为,冬季应该早睡晚起,最好不要迟于22时休息。如果超过凌晨1点还不休息,人的免疫力容易下降,加之气温下降明显,太晚休息更易生病。 (纪哲)
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