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学会这些,才能做由内而外的“白富美”
时间:2014-2-21 10:41:17 来源:桓台新闻网 【字号: 】 手机看新闻

    “最近皮肤也比较干,昨天晚上我用黄瓜片来敷脸,可今天脸上却起了很多小红疙瘩,美容不成差点毁容啊。”2月20日,记者来到位于惠仟佳购物街的康婷美容院时,家住澳门风情园的刘女士正在向美容师诉苦。该美容院的经理王璐告诉记者,果蔬贴片美容并不是人人都适用,属敏感性皮肤的女士要慎用果蔬贴片美容。
  王璐介绍,果蔬贴片美容有一定的美白嫩肤作用,由于经济实惠又方便,很受爱美女士的欢迎。但这种方法并不是对所有人都适用,使用不当反而会适得其反。有些果蔬中含有光敏性物质,这些物质吸收光线后,会产生过敏反应,引起局部红肿,如鲜芦荟的芦荟甙和鲜芒果中的芒果甙。可导致日光性皮炎的果蔬还有西红柿、黄瓜、萝卜、土豆等等。有些水果如柠檬,酸性很强,会对皮肤起“漂白”作用,直接贴面使用,有时会使皮肤变得粗糙。
    专业学中医出身的王璐告诉记者,由于早春乍暖还寒,许多人常会出现皮肤干燥、过敏、肤色暗沉、黑眼圈、长痘痘等问题,让美丽大打折扣。中医美容学认为,人体的美是建立在脏腑经络功能正常,气血津液充足的基础之上的。体内各个系统的衰老,直接影响并表现为肌肤的衰老,如果调整好身体内部机制,以内养外,肌肤才会健康青春,换一句话就是,只有健康的身体,才会拥有美丽的容颜。
    记者注意到,年近30的王璐皮肤白皙透亮,让人羡慕。当记者询问起她的美丽秘诀时,王璐说,除了和她本身所从事的的职业有关外,她认为合理膳食、充足睡眠、适量运动及心情愉悦亦是护肤美肤的要诀。 有些女性为瘦身而节食,却不知道食谱中经常缺乏动物性蛋白和脂肪的女性,皮肤会显得晦暗、弹性差。而嗜食肥肉甜味的人则多半皮肤毛孔粗大,多脂,易生疮,所以饮食结构合理,荤素搭配,才能营养均衡。保证充足的睡眠,尤其是要利用好晚9点至凌晨2点这个皮肤最佳修复时段。惯于夜生活的女性,即使白天睡最多的觉也于事无补。同时,适度的运动,尤其是有氧运动能促进皮肤的血液循环和新陈代谢,有利于皮肤的健美。除了上述几条外,拥有一份好心情也是不可或缺的。平时还要注意戒除一些不良的面部表情,如皱眉、撇嘴等动作,以免皱纹过早产生。
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